Tips Menghindari Stress dengan Berzikir

Zikir
Bismillahirrahmanirrahim
Assalamualaikum Wr. Wb

Malam minggu tapi hujan terus di luar ni, rencana mau keluar jalan - jalan bersama anak dan istri, batal dech rencananya. Daripada bengong dan nggak ada kerjaan mending buka laptop dan menulis artikel yang bermanfaat untuk sobat semua. Dan kebetulan juga saya udah lama ni sob nggak tulis artikel di blog ini (Jadi kangen dengan komentar para sobat blogger semua ... hehehe). Kali ini saya akan membagikan sebuah tulisan mengenai tips menghindari stress dengan berzikir.

Pada zaman sekarang ini banyak sekali masalah yang kita hadapi, nggak usah jauh - jauh ni sob, masalah kebutuhan rumah tangga yg semakin hari semakin tak karuan harganya, yang membuat kita semua semakin sulit aja untuk mencukupinya. Contohnya saya ni yang hanya seorang karyawan dengan penghasilan yang pas-pasan, terkadang belum sampai gajian uang belanja udah habis aja, kalau dipikirkan ya ujungnya pusing kepala (tapi nggak sampai stress ya sob .... hehehe).

Jika kita tidak kuat iman dalam menghadapi era zaman sekarang yang serba sulit ini, bisa bisa kita dibuat stress dan berujung dengan bunuh diri (semoga jangan sampai seperti ini). Sebenarnya tidak hanya masalah ekonomi yang membuat kita stress, banyak hal juga ni yang bisa memicu yang namanya stress. Seperti siswa yang tidak lulus ujian nasional bisa juga stress, orang tua yang terlalu berambisius untuk menyekolahkan anaknya kesekolah yang bisa dibilang 'the best', harus berpikir keras bagaimana caranya si anak bisa bersekolah di tempat yang terbaik juga tidak dipungkiri bisa menyebabkan stress. Yang paling fenomenal ni sob, para calon legislatif kemarin yang tidak terpilih menjadi Anggota dewan atau Kepala Daerah, ternyata banyak juga yang mengalami yang namanya Stress. So.... bagaimana cara mengatasinya ya ?????? ada nggak ya tips tips yang bisa mengatasi itu semua ????? tenang sob ada kok cara yang terbukti sangat Ampuh untuk menghindari stress yaitu dengan Berzikir. Emang kedengarannya sederhana dan mungkin yang ada dalam pikiran sobat semua, apakah bisa hanya dengan Zikir  akan terhindar dari yang namanya stress???? gak percaya ??? mari kita simak sedikit penjelasannya.

DZIKRULLAH :

Dzikrullah bermakna mengingat Allah. Kalimat yang biasa kita dengar untuk berzikir ialah :

Tahlil

Pengertian Tahlil disini ialah mengucapkan kalimat Lailaha Illallah yang berarti tiada tuhan selain Allah. 

Tasbih

Kalimat tasbih yang biasa kita dengar yaitu "Subhanallah" yang berarti Maha Suci Allah.

Tahmid

Zikir Tahmid yaitu mengucapkan lafaz "Alhamdulillah" yang mempunyai arti Segala Puji Bagi Allah

Takbir

Mungkin sobat blogger semua sudah pada hafal ya apa itu Takbir, yap ... benar sekali yaitu kalimat "Allahu Akbar" yang artinya Allah Maha Besar. Sudah tidak bisa disangkal lagi kebesaran Allah.

Lafaz - lafaz diatas biasa kita ucapkan setelah selesai melaksanakan sholat, Tapi ni sob, mengingat Allah itu tidak hanya dilakukan setelah selesai sholat atau membaca Alqur'an saja sob. banyak hal yang bisa dilakukan agar kita senantiasa mengingat Sang Pencipta, Contoh sederhananya ni :

  • Mau makan biasakan baca Bismillah
  • Sesudah makan juga jangan lupa baca Alhamdulillah
  • Membaca do'a ketika hendak masuk / keluar rumah
  • Membaca doa ketika hujan turun
  • Membaca doa ketika Masuk / keluar mesjid
  • Membaca doa ketika mau tidur dan bangun tidur dan masih banyak yg bisa dilakukan 

Dengan berzikir banyak manfaat yang akan kita peroleh, salah satunya adalah hati kita akan menjadi damai, hati yang gundah gulana akan menjadi tenang. Karena hanya dengan mengingat Allah hati akan tenang. Allah telah berfirman dalam Alqur'an yang artinya :

"Ingatlah, hanya dengan mengingati Allah-lah hati menjadi tenteram.” (QS: Ar Ra’d : 28). 

Disini sudah jelas sekali Allah berfirman, hanya dengan mengingat-Nya sajalah hati akan menjadi tenang. Kalau sudah hati menjadi tenang dan damai, semua kesulitan hidup Insya Allah akan bisa diselesaikan dengan bijaksana dan spirit untuk menjalani hidup ini akan terpatri kokoh karena ada Allah didalam jiwa kita.  Bukannya sok tau ni, tapi saya perhatikan banyak juga anak muda zaman sekarang yang melampiaskan semua kegelisahannya dengan minuman keras, memang kegelisahan itu hilang, tapi itu hanya sesaat saja, setelah itu akan kembali lagi. Belum lagi dosa yang didapatkan diakhirat nanti. Maka dari itu yuk sama - sama kita memperbanyak berzikir kepada Allah agar terhindar dari stress dan kegelisahan hidup yang selalu menghantui. Memang kedengarannya sederhana sob, tapi jika kita Istiqamah mengamalkannya Insya Allah akan mendapatkan faedah yang sangat besar dari berzikir ini. Siapa sich yang tidak punya masalah???? saya rasa semua orang punya masalah, tapi cara mengahadapinya yang berbeda-beda. ada yang menghadapi dengan cara yang Positif yaitu salah satunya dengan berzikir, dan ada juga dengan cara yang negatif. Semoga kita semua mengahadapinya dengan cara yang dianjurkan Alqur'an. 

Mungkin cukup sekian saja tulisan saya kali ini sob, sebenarnya masih banyak cara untuk menghindari stress yang tercantum dalam Alqur'an jika kita mau menggalinya lebih dalam lagi dan saya hanya membagikan salah satunya saja, saya berharap tips yang sederhana ini bisa memberikan faedah yang besar untuk sobat blogger. Ayo berzikir ..... saya sudahi dengan Wabillahi Taufik Walhidayah Wassalamualaikum Wr. Wb.

Sumber gambar dan tulisan : www.id.haditv.com - dakwahsyariah.blogspot.com   








Previous
Next Post »

66 komentar

Write komentar
Seenday
AUTHOR
24 October 2016 at 05:04 delete

Info yg bermanfaat mas.. BTW obat stres versi bang Roma "iman dan taqwa", hehe
Seukses selalu buat blognya, Semoga tetap eksis dan konsekuen #Barokallah

Reply
avatar
Oyong Ilham
AUTHOR
24 October 2016 at 06:49 delete

hehehe .... iman dan taqwa juga obat stress kok Bg Seenday ....

Reply
avatar
24 October 2016 at 07:00 delete

Bener banget dengan menginggat Allah maka hati jadi tentram

Reply
avatar
Oyong Ilham
AUTHOR
24 October 2016 at 07:21 delete

yap benar tu Mas Cum .. terima kasih sdh mampir ni Mas

Reply
avatar
masmimow
AUTHOR
24 October 2016 at 13:32 delete

dengan berzikir dan solat tepat lima waktu tentunya...

Reply
avatar
Oyong Ilham
AUTHOR
24 October 2016 at 18:54 delete

benar sekali Masmimow ... ditambah lagi sering - sering membaca Alqur'an, karena Alqur'an adalah obat penenang hati....

Reply
avatar
25 October 2016 at 14:50 delete

Salah satu cara yang paling ampuh dan mudah untuk dilakukan adalah dengan berdzikir ya untuk menghilangkan stres tapi walaupun mudah dan juga gratis masih banyak sekali orang yang tidak melakukannya malahan lebih memilih ke tempat yang begituan kalau mau ngilangin stres.

Reply
avatar
Evi
AUTHOR
25 October 2016 at 17:07 delete

Berdzikir membuat denyut jantung lebih teratur dan saraf-saraf di tubuh jadi lebih santai. Itu mungkin yang jadi sebab stres jadi berkurang ya

Reply
avatar
Oyong Ilham
AUTHOR
25 October 2016 at 19:16 delete

benar tu kang Iman ... itulah yg membuat kita heran ,padahal tempat seperti itu bukanlah tujuan yang tepat untuk ngilangin stress ....

Reply
avatar
Oyong Ilham
AUTHOR
25 October 2016 at 19:23 delete

ya benar Mbak Evi, dengan berzikir otak akan memberikan sugesti pd tubuh untuk memberikan keadaan lebih santai yg disebut juga dgn keadaan relaksasi .........

Reply
avatar
Dedi Styawan
AUTHOR
25 October 2016 at 21:45 delete

Terima kasih mas, sekarang saya ingat :)

Reply
avatar
Oyong Ilham
AUTHOR
26 October 2016 at 07:24 delete

sama sama Mas Dedi ....

Reply
avatar
Pugi
AUTHOR
26 October 2016 at 13:50 delete

Referensi yang baik gan? Semoga postingannya bisa bermanfaat untuk yang membacanya AMIIIN :)

Reply
avatar
Twet News
AUTHOR
26 October 2016 at 18:25 delete

Rajin baca Alquran, insya Allah terhindar dari setreess

Reply
avatar
Oyong Ilham
AUTHOR
26 October 2016 at 19:13 delete

amin ... terima kasih kunjungannya Mas Pugi

Reply
avatar
Oyong Ilham
AUTHOR
26 October 2016 at 19:15 delete

Betul sekali tu Mas ... karena Alqur'an adalah obat Penenang hati ... seperti lagunya Kang Opick ...:)

Reply
avatar
Mangs abdul
AUTHOR
27 October 2016 at 07:31 delete

bener sih mas dengan berdzikir bisa bikin tenang sambil diresapi maknanya.

manfaat banget mas.

Reply
avatar
Oyong Ilham
AUTHOR
27 October 2016 at 19:15 delete

apalagi diresapi dgn dalam Mang abdul, bisa meneteskan air mata ...:)

Reply
avatar
Jie Susanos
AUTHOR
28 October 2016 at 15:27 delete

nice sharing mas..

semoga kita selalu berzikir..jgn stress2..

Reply
avatar
Eka Fikriyah
AUTHOR
28 October 2016 at 18:14 delete

banyak ya kegunaan berzikir, selain dapat pahala, setan menjauh, stress pun hilang, hehehhe

Reply
avatar
Oyong Ilham
AUTHOR
28 October 2016 at 20:03 delete

hendaklah ingat selalu kpd Allah agar hdup menjadi tenang Bg Jie ....

Reply
avatar
Oyong Ilham
AUTHOR
28 October 2016 at 20:06 delete

betul .... betul .. betul , dan mudah lagi mengerjakannya Mbak Eka

Reply
avatar
evrinasp
AUTHOR
29 October 2016 at 07:36 delete

dzikir, shalat dan mendekatkan diri ke Allah bikin aku tenang kalau sedang banyak pikiran

Reply
avatar
Oyong Ilham
AUTHOR
29 October 2016 at 12:39 delete

bagus tu Evrinasp, jgn sampai kita melampiaskannya dengan minum minuman keras jika sdg banyak pikiran...

Reply
avatar
Idekadomu
AUTHOR
30 October 2016 at 02:38 delete

subhanallah, smoga bsa praktekin

Reply
avatar
Oyong Ilham
AUTHOR
30 October 2016 at 07:48 delete

Insya Allah bisa kok Mas ..........

Reply
avatar
Fiza Rahman
AUTHOR
31 October 2016 at 11:39 delete

Mekasih atas perkongsian. Jom berzikir ☺

Reply
avatar
Oyong Ilham
AUTHOR
31 October 2016 at 18:55 delete

sama - sama puan Fiza .... terima kasih juga sdh berkunjung ....

Reply
avatar
2 November 2016 at 09:30 delete

meditasinya orang Islam itu dzikir..nice post mas :)

Reply
avatar
Oyong Ilham
AUTHOR
2 November 2016 at 13:10 delete

benar sekali mbak Dwi, tetapi tak jarang yang memilih ke tempat2 yg dilarang /....

Reply
avatar
cii yuniaty
AUTHOR
3 November 2016 at 21:54 delete

zikir membuat hati lebih tenang

Reply
avatar
Oyong Ilham
AUTHOR
3 November 2016 at 21:57 delete

benar sekali mbak cii ....

Reply
avatar
Yati Rachmat
AUTHOR
9 November 2016 at 21:04 delete

Postingan yang memang manfaat, terkadang lupa mengucap zikir yang sangat sederhana itu. Insya Allah di usia tua bunda, harus selalu mengingatnya. Aamiin.

Reply
avatar
11 November 2016 at 17:31 delete

Saya tambahin, mau kemana-mana juga harus selalu baca Bismillah, hal sederhana yang akan tetap mengingatkan kita kalo kita punya Tuhan. Thanks pencerahannya mas.... :)

Reply
avatar
12 November 2016 at 14:08 delete

Ini artikel yang saya cari gan , ijin share ya gan :)


Situs Poker Online

Reply
avatar
23 November 2016 at 23:19 delete

Insha Allah kita selalu berada di lindungannya jika setiap saat kita berdzikir kepadaNya...Aamiin...

Reply
avatar
Agen Poker
AUTHOR
28 November 2016 at 09:54 delete

Terima kasih Informasinya gan , Sangat Membantu dan di tunggu artikel berikutnya^^


PokerOnline Terpercaya
agen poker terbaik

Reply
avatar
Agen Poker
AUTHOR
28 November 2016 at 10:10 delete

Terima kasih Informasinya gan , Sangat Membantu dan di tunggu artikel berikutnya^^


PokerOnline Terpercaya
agen poker terbaik

Reply
avatar
Irawati Hamid
AUTHOR
28 November 2016 at 23:15 delete

cara yang mudah banget yah Mas, tapi sayangnya kita kadang sulit melakukannya :(

Reply
avatar
Agen Poker
AUTHOR
1 December 2016 at 09:38 delete

Terima kasih Informasinya gan , Sangat Membantu dan di tunggu artikel berikutnya^^


PokerOnline Terpercaya
agen poker terbaik

Reply
avatar
Agen Poker
AUTHOR
1 December 2016 at 09:55 delete

Terima kasih Informasinya gan , Sangat Membantu dan di tunggu artikel berikutnya^^


PokerOnline Terpercaya
agen poker terbaik

Reply
avatar
2 December 2016 at 10:17 delete

Mantab dah artikelnya

dan Ijin lapor om admin. iklannya menyimpang . iklan agama non muslim

Reply
avatar
Ahmad
AUTHOR
5 December 2016 at 20:45 delete

memang hidup akan terasa tenang dengan berzikir

Reply
avatar
Agen Poker
AUTHOR
3 January 2017 at 10:16 delete

Terima kasih Informasinya gan , Sangat Membantu dan di tunggu artikel berikutnya^^


PokerOnline Terpercaya
agen poker terbaik

Reply
avatar
Agen Poker
AUTHOR
3 January 2017 at 10:24 delete

Terima kasih Informasinya gan , Sangat Membantu dan di tunggu artikel berikutnya^^


PokerOnline Terpercaya
agen poker terbaik

Reply
avatar
agen poker
AUTHOR
3 February 2017 at 09:15 delete

Terima kasih Informasinya gan , Sangat Membantu dan di tunggu artikel berikutnya^^


PokerOnline Terpercaya
agen poker terbaik

Reply
avatar
agen poker
AUTHOR
3 February 2017 at 09:32 delete

Terima kasih Informasinya gan , Sangat Membantu dan di tunggu artikel berikutnya^^


PokerOnline Terpercaya
agen poker terbaik

Reply
avatar
agen poker
AUTHOR
4 February 2017 at 09:57 delete

Terima kasih Informasinya gan , Sangat Membantu dan di tunggu artikel berikutnya^^


PokerOnline Terpercaya
agen poker terbaik

Reply
avatar
tom
AUTHOR
6 March 2017 at 07:46 delete

Terima kasih sudah mengingatkan. Ini kayaknya musti banyakin zikir nih..

Reply
avatar

Terima kasih telah berkomentar dan berkunjung ke blog ini, Insya Allah akan saya kunjungi balik..... ConversionConversion EmoticonEmoticon